Lifestyle blogs

De zomers worden steeds heter, ook in Nederland. Bescherm jezelf goed tegen de warmte en zorg voor voldoende verkoeling als je buiten bent. Een buitendouche in je tuin helpt je om even lekker af te koelen. Je kunt buitendouches kant en klaar kopen, in het gras prikken, aansluiten op de tuinslang en douchen maar. Of je maakt je eigen buitendouche in de volgende zeven stappen. Laten we beginnen!

Een pluktuin is een prachtige toevoeging aan elke tuin en biedt een eindeloze bron van verse bloemen om in huis van te genieten. Maar voordat je begint met het plannen van je pluktuin, is het belangrijk om na te denken over een aantal belangrijke factoren. We duiken in de slimme keuzes wat betreft locatie, plantensoorten en timing om een mooie en bloeiende pluktuin te creëren die ook nog eens bevorderlijk is voor de biodiversiteit in je tuin.

Je hoofd herinnert je tijdens een vergadering aan die pastasaus die je écht niet mag vergeten! En zit je na je zoveelste vergadering eindelijk achter je computer, staat er een collega naast je met ‘even een klein vraagje...’ Help, hoe krijg ik in hemelsnaam iets gedaan?! Klik die mailbox dicht, verstop je voor je collega’s en duik in deze tips voor meer focus en concentratie.  

Fluitende vogels, bloemen die in de bloei staan: het is weer lente. Tijd om weer lekker naar buiten te gaan en te ontdekken wat voor moois er groeit en bloeit in de natuur. Bosbaden, je verwonderen over glooiende heide en dieren spotten. Je doet het in het Gelderse landschap van Lochem.

Tristan Bangma (25) is paralympisch wielertalent én inspirerend spreker. Hij had op zijn achttiende al een gouden medaille op zak en vandaag de dag nog steeds de drive om de beste te zijn. En dat na - of misschien wel dankzij - een jeugd vol tegenslagen vanwege zijn visuele beperking. Tristan deelt zijn bijzondere verhaal met ons.

Han de Hair is eigenaar van een sportschool in Joure, voorzitter van de vereniging van Exclusieve Sportcentra en bovenal specialist op het gebied van vitaliteit. “Ik ben een ‘helper’ van nature. Wil mensen coachen bij het behalen van hun doelen in vitaliteit en kennis bijbrengen. Zie mij als een leraar in vitaliteit.”

Een groene tuin was vroeger een doodnormale zaak. Gras, vaste planten en struiken en elk jaar wat verse aanwas in de tuin. Het was een komen en gaan van insecten en in de zomer was het er goed toeven. Hoe anders is dat tegenwoordig, waar weelderige, groene tuinen plaats moeten maken voor moderne, strak betonnen tuinen.

Jongeren in Nederland – heel Europa zelfs – gaan steeds later op zichzelf wonen. In Nederland ligt dit gemiddelde op 24 jaar, aldus Eurostat, Europees bureau voor statistiek. Ouders en verzorgers hebben de deuren dus steeds langer geopend. Hoe komt dat? En wat betekent het voor de bewoners van het ouderlijk huis?

Betekenisvol ondernemen, maatschappelijke impact maken en samenwerken zit in het DNA van Univé. Vanuit deze gedachte werken we al jaren samen met partnerbedrijven om schade en leed voor onze klanten te voorkomen en te beperken.