Lees meer over hobby's en vrije tijd
Inspiratie en tips om het meeste uit je vrije momenten te halen.

Samen op de duofiets: als fietsen niet meer vanzelfsprekend is
13 juni 2025Reizen
“Een stukje fietsen lijkt zo vanzelfsprekend, tot het dat niet meer is. Juist dan is het zo fijn als iemand met je mee wil.”

Dafne Schippers: “Buiten zijn, spelen, bewegen — ik gun het elk kind”
13 juni 2025Gezondheid
Of je nu een flinke wandeling maakt, lekker fietst of een balletje slaat op de tennisbaan: beweging doet iets goeds met je. Dat heeft Dafne Schippers zelf jarenlang ervaren als topsporter. Sinds haar afscheid van de atletiekbaan wil ze anderen inspireren om in beweging te komen.

Dit zijn de leukste activiteiten op Moederdag
17 april 2025
Er staat al tijden een rode cirkel om zondag 11 mei in je agenda en het cadeau voor je moeder is ook al ingepakt. Wat nog wel één groot vraagteken voor je is, is de moederdagactiviteit van 2025. Je wil geen standaard invulling, maar zoekt echt een moederdagactiviteit die je niet zo snel vergeet. Is jouw inspiratie opgeraakt tijdens het verzinnen van een cadeau? Doe dan je voordeel met dit blog over de leukste moederdagactiviteiten en maak de mooiste familieherinneringen.

We sporten meer maar bewegen minder
6 januari 2025Gezondheid
Vaker de fiets pakken of stevig trainen in de sportschool. Niet met de lift, maar met de trap naar boven. Er wordt ons vaak verteld dat we meer moeten sporten en bewegen. Maar dóen we dat ook? Sportonderzoeker Remko van den Dool over de sport- en beweegtrends van 2025.

Dafne Schippers: “Lekker buitenspelen, dat gun ik elk kind”
25 oktober 2024Sport
Of je nu graag wandelt, fanatiek tennist of overal op de fiets naartoe gaat: als je beweegt, voel je je beter. Dat weet voormalig topatleet Dafne Schippers als geen ander. Als de nieuwe ambassadeur van Supporter van Sport wil Dafne laten zien hoe leuk én belangrijk bewegen is.

Lekker bezig! 5 low budget activiteiten voor je gezin
1 oktober 2024
In een gezin met kleine kinderen kan het een uitdaging zijn om genoeg te bewegen. Drukke schema’s, weinig tijd of een krap budget? Geen zorgen! Het draait vooral om creativiteit en samen plezier maken.

Dit zijn de leukste uitjes in de herfstvakantie!
18 september 2024Reizen
De herfstvakantie staat voor de deur en dus is het hoog tijd voor een uitje met het gezin. Oktober staat alleen niet bekend om de hoeveelheid zon. En dus kun je maar beter een uitje in de herfstvakantie kiezen die binnenshuis plaatsvindt. Zo weet je zeker dat jullie uitje in de herfstvakantie door kan gaan. Univé heeft de leukste uitjes onder elkaar gezet in dit blog.

3x3 basketbal? Dat is teamspirit, plezier en meedoen!
6 september 2024Sport
Tijdens de Olympische Spelen van 2024 wonnen de Nederlandse 3x3-basketbalheren op fenomenale wijze het goud. Met die prestatie zetten ze in één klap het 3x3 basketbal in Nederland op de kaart. Een inkijkje in deze dynamische ‘sport van de straat’.

Toen Joël de Jong als vijfjarige zijn been kwijtraakte als gevolg van botkanker, had zijn moeder een duidelijke missie: Joël moest gewoon kunnen meedoen met de rest. Dat die instelling hem naar een topsportcarrière in de atletiek zou leiden, kon niemand voorzien.