Ik heb geen aanvullende zorgverzekering. Kan ik de programma’s ook gebruiken?

Ja, dat kan! Iedereen met een Univé zorgverzekering ontvangt nu 60% korting op elk programma. Je betaalt € 19,95 voor een programma. In plaats van € 49,95. Deze kosten kun je zonder aanvullende zorgverzekering niet declareren.

Kan ik de kosten van een Therapieland programma declareren bij Univé?

Met een aanvullende zorgverzekering kun je de kosten declareren vanuit je preventiebudget. Heb je alleen een basisverzekering? Dan krijg je 60% korting. Je betaalt € 19,95 voor een programma in plaats € 49,95.

Waarom moet ik mijn verzekeringsgegevens invullen bij Therapieland?

Therapieland wil weten of je verzekerd bent bij Univé. Want dan kun je een programma volgen. Ook heeft Therapieland jouw verzekeringsgegevens nodig voor de rekening van een programma. Jouw gegevens over het gebruik van een programma worden niet gedeeld met Univé.

Is een Therapieland programma een abonnement?

Nee. Je betaalt één keer voor een programma. Je zit verder nergens aan vast. Je houdt onbeperkt toegang tot het programma dat je doet.

Mag ik alle programma's van Therapieland declareren?

Nee. Alleen de programma’s die op deze pagina’s staan met een duidelijke uitleg over de vergoeding vanuit het preventiebudget. Deze programma's hebben we zorgvuldig voor onze leden geselecteerd. Let op: als je je via Therapieland aanmeldt, zie je niet precies welke programma's wij vergoeden. Meld je daarom via Univé aan. Óf controleer voor de zekerheid of het programma op deze pagina staat.

Lekker slapen

Lekker slapen is niet voor iedereen weggelegd. Heb je moeite met in slaap vallen of een fijne positie aan te nemen? In dit Therapieland programma krijg je ontspanningsoefeningen en tips om beter te slapen.

Ik wil me aanmelden

Je ontdekt waarom je slaapproblemen hebt

Experts geven je tips om jouw slaapgewoonten te veranderen

Je krijgt ontspanningsoefeningen voor een goede nachtrust

Zo werkt het

1
Wil je gelijk beginnen? Maak gemakkelijk een account aan bij Therapieland om te kunnen starten met het programma Lekker slapen.
Maak een Therapieland account aan
2
🕒 Het programma duurt ongeveer 5 tot 6 weken
Het programma is bedoeld voor iedereen met slaapproblemen. Bij slaapproblemen kan je denken aan slecht in slaap kunnen vallen, niet kunnen doorslapen en moeite hebben met wakker worden. Heb je de diagnose slapeloosheid (insomnia)? Volg het programma dan onder begeleiding van een arts of psycholoog.
Het programma Lekker slapen bestaat uit 5 sessies. De eerste sessie van Lekker slapen is altijd gratis. Therapieland maakt dit mogelijk, zodat je kunt ontdekken of het programma bij je past.
Vind je de eerste sessie leuk genoeg? Selecteer de gewenste videobegeleider, die jou de komende weken door het programma begeleidt.
De programma's zijn op je eigen tempo te volgen, doordat er geen vaste lesmomenten zijn. Over het algemeen wordt dit programma binnen 5 tot 6 weken afgerond.
3
Het volledige programma bestaat uit 5 sessies. De eerste sessie is gratis. Daarna volgt de betaalstap. Het bedrag voor het hele programma is € 19,95. Je betaalt gemakkelijk en veilig via iDEAL. Vervolgens ontvang je de factuur (de rekening) in je mailbox.
Hoe kan ik de kosten declareren?
Univé zorgverzekerden met een aanvullende verzekering, kunnen het bedrag declareren vanuit het Persoonlijk Gezondheidsbudget. Je uploadt je declaratie gemakkelijk via Mijn Univé of via de app. Heb je de Univé app nog niet? Download hem dan hier voor Android of iOS. Heb je recht op een vergoeding? Dan maken wij het bedrag binnen 4 werkdagen aan jou over.

Belangrijk!

Heb jij last van langdurige slapeloosheid of ernstige slaapproblemen? Volg het programma dan niet zelfstandig, maar als dat kan onder begeleiding van een arts of psycholoog.

Kosten van het programma

Normale prijs	€ 49,95
60% korting voor Univé zorgverzekerden	€ -30,00
Jij betaalt met een Univé zorgverzekering	€ 19,95

Heb je een aanvullende zorgverzekering?

Dan kun je dit bedrag van €19,95 declareren vanuit de vergoeding persoonlijk gezondheidsbudget, en is het programma kosteloos voor jou.

Bekijk vergoedingen voor cursussen

Waarom kiezen voor het programma Lekker slapen?

70% van de gebruikers heeft minder klachten

Gemiddeld beoordelen gebruikers het programma met een 7.1

16.540 andere tevreden gebruikers gingen je voor

Veelgestelde vragen over de programma's

: Ja, dat kan! Iedereen met een Univé zorgverzekering ontvangt nu 60% korting op elk programma. Je betaalt € 19,95 voor een programma. In plaats van € 49,95. Deze kosten kun je zonder aanvullende zorgverzekering niet declareren.

: Met een aanvullende zorgverzekering kun je de kosten declareren vanuit je preventiebudget. Heb je alleen een basisverzekering? Dan krijg je 60% korting. Je betaalt € 19,95 voor een programma in plaats € 49,95.

: Therapieland wil weten of je verzekerd bent bij Univé. Want dan kun je een programma volgen. Ook heeft Therapieland jouw verzekeringsgegevens nodig voor de rekening van een programma. Jouw gegevens over het gebruik van een programma worden niet gedeeld met Univé.

: Nee. Je betaalt één keer voor een programma. Je zit verder nergens aan vast. Je houdt onbeperkt toegang tot het programma dat je doet.

: Nee. Alleen de programma’s die op deze pagina’s staan met een duidelijke uitleg over de vergoeding vanuit het preventiebudget. Deze programma's hebben we zorgvuldig voor onze leden geselecteerd. Let op: als je je via Therapieland aanmeldt, zie je niet precies welke programma's wij vergoeden. Meld je daarom via Univé aan. Óf controleer voor de zekerheid of het programma op deze pagina staat.

Misschien ook interessant voor jou...

Behalve dit programma, biedt Therapieland nog meer trainingen aan in de categorie 'mentale gezondheid'. Ben je nieuwsgierig geworden? De programma's staan uitgelegd op onderstaande pagina's.

Twijfels over jouw mentale gezondheid?

Maak dan een afspraak bij de huisarts. Jouw huisarts kan je advies geven of zelfhulp het beste voor jou is op dit moment.

Bij spoed

Bel 112

Heb je snel mentale steun nodig?

Bel 113 (normaal tarief) of bel 0800-0113 (gratis)