Zorg en gezondheid

Buitenspelen is meer dan alleen plezier maken. Het is gezond, zorgt voor beweging en brengt kinderen samen. Toch is buitenspelen niet voor ieder kind vanzelfsprekend. Daarom deed Univé Dichtbij mee aan de landelijke Buitenspeeldag van Jantje Beton.

Veel mensen willen bijdragen aan een betere wereld. Maar doneren voelt soms lastig. Aan welk goed doel geef je? Waar gaat je geld naartoe? En zit je daarna ergens aan vast? 

GoodShift wil dat makkelijker maken. Via één app kunnen mensen snel en veilig doneren aan goede doelen. Eenmalig of elke maand. En altijd met de vrijheid om zelf te kiezen, aan te passen of te stoppen. 

Na een lange werkdag snel iets bestellen, omdat je geen zin hebt om te koken. Herkenbaar? Met een goed gevulde vriezer maak je het jezelf een stuk makkelijker. Mealpreppen zorgt voor rust in je hoofd, tijdwinst en gezondere keuzes. Tijd voor actie!

Een glas sinaasappelsap bij het ontbijt, een smoothie na het sporten of een cappuccino bij een koffietentje.  Het voelt vaak als een bewuste keuze. Toch krijg je via drinken ongemerkt best wat suikers en calorieën binnen. Veel van deze keuzes maak je zonder dat je er echt bij stilstaat. Het goede nieuws: met een paar kleine aanpassingen maak je al snel bewustere keuzes.