Ga naar inhoud

9 maart 2023Wonen

Frisse lucht in huis

Vrouw doet de gordijnen open in de woonkamer en ademt diept in terwijl ze haar ogen dicht heeft

Sinds corona zijn we ons allemaal nog bewuster geworden van het belang van de boel lekker doorluchten. Een briesje door je huis is niet alleen fijn tegen virusdeeltjes maar ook om alles lekker op te frissen. Heb je thuis vaak last van hoofdpijn, droge ogen of een duf gevoel? Dat kan wijzen op slechte ventilatie.

Ventileren is belangrijk

De ventilatie in de meeste huizen is niet goed. In één van de tien woningen is schimmel te vinden en er hangt vaak fijnstof. Niet zo goed voor je gezondheid. De lucht raakt door verschillende dingen vervuild. We koken, hangen was te drogen, badderen, geven de muur een nieuw kleurtje en hier en daar wordt nog gerookt. Daarom is ventileren heel belangrijk. Vieze lucht eruit, schone lucht erin.

Tips om goed te ventileren

Je huis doorluchten is dus belangrijk. Een paar tips:

  1. Zorg voortdurend voor frisse lucht. Zet ventilatieroosters open en zet klepraampjes op een kier (wel dichtdoen als je het huis verlaat).
  2. Maak de ventilatieroosters minimaal één keer per jaar goed schoon met een borstel of stofzuiger.
  3. Heb je visite, ben je aan het koken, douchen of klussen, ventileer dan extra.
  4. Je wilt zo min mogelijk vocht in huis om schimmels te voorkomen. Hang de was buiten op, kook met de deksel op de pan en droog je vloer na het dweilen.
  5. Ga je isoleren of verbouwen? Kijk meteen of je de ventilatie in huis kunt verbeteren. Bijvoorbeeld met winddrukgeregelde roosters in de kozijnen of een ventilatie-unit in je woonkamer.

Ventileer ik genoeg?

Wil je weten of je genoeg ventileert? Dat check je met een CO2-meter. Die heb je met een snelle  Google zoekopdracht zo gevonden. Zet zo’n meter een tijdje in je woonkamer en je ziet of je een gezond zuurstofgehalte in de ruimte hebt. De hoeveelheid CO2 mag niet hoger zijn dan 1200 ppm. Tot 750 ppm is de luchtkwaliteit goed, tussen 750 en 1200 ppm kan het beter. Is het CO2-gehalte  vaak te hoog, dan is de ventilatie onvoldoende. Gelukkig heb je nu tips om er iets aan te doen.

Bekijk hier meer informatie over energiezuinig ventileren

Lees hier hoe je vocht voorkomt in huis

Deel dit bericht

  • Vrouw zit op de bank onder een deken te schrijven in een boekje met haar koptelefoon op en een laptop en telefoon op de tafel naast haar

    Het wordt weer kouder buiten en dus zetten steeds meer mensen de verwarming weer aan. Maar waar moet je op letten als de verwarming voor het eerst in maanden weer aan gaat. En, met de hoge energieprijzen van nu ook niet onbelangrijk: hoe kun je wat besparen zonder in de kou te zitten?

  • Het typische herfstweer met regen en wind komt er aan. Bent u er klaar voor? Met de tips voorkom je schade in en om je huis.

  • Die buurvrouw die naar je zwaait als je terugkomt van vakantie: hé, je bent er weer! Die handige buurman van wie je altijd gereedschap mag lenen. Of die buur die gewoon eens vraagt hoe het gaat. Als je goed contact hebt met je buren, voel je je prettiger in je eigen buurt. “Groeten is vaak het begin van meer.”

  • Een ongeluk zit in een klein hoekje. Schade dus ook. Vaak worden beschadigde spullen vervangen door nieuwe. Maar dat is eigenlijk best zonde. In veel gevallen kan de schade heel netjes worden hersteld. Ook de kunststof dakgoot van mevrouw de Vrieze – Hushof hoefde niet te worden vervangen, maar kon snel worden gerepareerd.

  • Door wettelijke ontwikkelingen kan het zijn dat je je aflossingsvrije hypotheek verplicht moet aflossen. Dat zou leiden tot hogere maandlasten. Daar vertellen we je graag meer over.

  • Opa en oma planten met hun kleinkind een lavendelplant in de tuin

    Na de donkere winterdagen is het tijd voor het lentezonnetje. Langere dagen, terrasjes pakken en natuurlijk weer genieten van je tuin. Maar meestal mag je eerst aan de bak voordat je er echt van kunt genieten. Met deze 4tips heb je je tuin zo weer voorjaarsproof.

  • Op 5 december zou ieder kind een cadeautje moeten krijgen. Toch is Sinterklaas voor ruim 300.000 kinderen in Nederland geen feest. Zij groeien op in (verborgen) armoede. Voor hen is een pakje op Sinterklaasavond helemaal niet vanzelfsprekend. Voor deze kinderen zamelen wij de komende weken zoveel mogelijk cadeautjes in. Zodat ook zij een fantastische pakjesavond hebben. Een Sint voor ieder kind, noemen we dat!

  • Wanneer een windhoos in aanloop naar storm Poly over de Veluwe Veluwe raast, laat het een spoor van schade en geschrokken inwoners achter. Bomen liggen om, dakpannen gaan door de lucht en huizen raken beschadigd. Het nieuws bereikt Univé en de schademeldingen stromen binnen. Medewerker Johan Zomer twijfelt geen moment en springt, samen met collega’s, in de auto naar Lieren, om steun te bieden aan Univé-leden in het getroffen gebied. In dit artikel deelt hij zijn verhaal.

  • Het Friese Mienskip staat voor de onderlinge verbondenheid in de buurt, het gevoel ergens onderdeel van uit te maken, de verbondenheid tussen mensen in de wijk. Mirjam Bekius uit Franeker heeft zich bij het initiatief gevoegd om fondsen te werven en het plan verder uit te werken, met als doel een Mienskipsplak in haar wijk Arkens te realiseren.

    ;