6 januari 2022Gezondheid
Kinder EHBO
Een ongeluk zit in een klein hoekje. Medicijnen zien eruit als kleurrijke snoepjes, schoonmaakmiddel lijkt soms net limonade. Een ruk aan het tafelkleed en de pot met thee valt naar beneden.
In en om huis gebeuren de meeste ongelukken met kinderen. Wat kun je zelf doen - en wat beter niet - als er iets met je kind is gebeurd? En wanneer ga je naar de huisarts?
7 veel voorkomende kinderongelukjes: wat te doen?
1. Bloedneus
Laat je kind met het hoofd voorover gebogen zitten. Knijp 10 minuten in het zachte gedeelte van de neus. Duurt de bloedneus langer dan 30 minuten, bel dan de huisarts.
2. Vinger tussen de deur
Houd de vinger een paar minuten onder een niet te koude kraan om de pijn en zwelling te verminderen. Leg er eventueel een koud kompres op. Is de zwelling na een half uur niet verdwenen en gaat bewegen moeilijk? Dan kan de vinger gebroken zijn. Bel bij twijfel altijd met de huisarts. Niet doen: aan de vinger voelen.
3. Snij- en schaafwonden
Maak de wond schoon met water, milde zeep en een gaasje. Verwijder eventuele stukjes vuil. Bloed het? Druk met een gaasje op de wond om het bloeden te stoppen en plak er een pleister op. Lukt het verwijderen van het vuil niet, bel dan voor advies met de huisarts. Niet doen: watten op de wond.
Met vallen en...
50% van de kinderongevallen heeft te maken met vallen. Jaarlijks worden hier in Nederland 3700 kinderen voor behandeld.
4. Kneuzingen en zwellingen
Leg het gekneusde lichaamsdeel omhoog en ondersteun het. Voor een arm kun je een mitella (of theedoek) gebruiken. Leg 30 minuten een koud kompres op de zere plek. Wordt de pijn niet minder, raadpleeg dan de huisarts. Niet doen: de kneuzing of zwelling warm houden.
5. Splinter
Maak het gebied rond de splinter schoon met warm water en milde zeep. Pak de splinter met een pincet zo dicht mogelijk bij de huid. Knijp daarna rond de wond, zodat deze een beetje gaat bloeden en het vuil naar buiten komt. Komt de splinter er niet uit, overleg dan met de huisarts.
6. Verbranding
Spoel een brandwond 10 minuten lang met lauwwarm water. Trek na het spoelen eventuele natte kleding uit en spoel de wond opnieuw. Knip kleding die vastplakt rondom weg, maar trek het niet los. Ga bij tweede- en derdegraads brandwonden altijd naar de dokter! Niet doen: brandblaren doorprikken.
Brandwonden herkennen
Bij een eerstegraads verbranding, zoals zonnebrand, is de huid rood, licht gezwollen en pijnlijk. Een tweedegraads verbranding herken je wanneer er ook blaren ontstaan. Is de huid grauwwit of zwart, dan gaat het om een derdegraads verbranding.
7. Vergiftiging
Raadpleeg de Gifwijzer. Deze helpt je bij het herkennen van de vergiftiging en hoe te handelen. Geen Gifwijzer paraat en je vermoedt dat je kind iets gevaarlijks heeft ingenomen? Bel dan direct de huisarts. Niet doen: je kind laten braken of drinken. Dit kan de gevolgen van de vergiftiging verergeren.
Gifwijzer bestellen? Ga naar: gifwijzer.nl of download de app.
Gratis EHBO-tips
Voorkomen is beter dan genezen. Daarom biedt Univé samen met Livis gratis EHBO-tips aan: 5 filmpjes van 1 minuut over veel voorkomende ongevallen.
livis.nl/unive
Deel dit bericht
8 juni 2022
Gedragsverandering is echt een uitdaging
Ondanks de enorme gevolgen en impact wat het coronavirus te weeg brengt, vind ik het wel heel mooi om te zien hoe actief iedereen op eens is. Wat een sportiviteit op straat, fietsers, wandelaars, hardlopers, skeeleraars, fitness, bootcampers, et cetera. Ik word hier ontzettend blij van.
1 juni 2022
Kinder EHBO
Een ongeluk zit in een klein hoekje. Medicijnen zien eruit als kleurrijke snoepjes, schoonmaakmiddel lijkt soms net limonade. Een ruk aan het tafelkleed en de pot met thee valt naar beneden.
1 juni 2022
Eet je gezond: vitamines!
Een gezonde leefstijl kan niet altijd voorkomen dat je ziek wordt. Maar, door gezond en gevarieerd te eten, krijg je alle benodigde vitamines binnen en zo blijft je weerstand hoog. Welke vitamines zijn er en in welke voedingsmiddelen vind je ze terug?